Handstand – die Königin der Asanas
Viel gelernt und geschwitzt
„Dylan Werner – Yoga Begegnungen“ weiterlesen
Handstand – die Königin der Asanas
Viel gelernt und geschwitzt
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Die gute Zusammenarbeit mit meinem Partner
Göbel´s Schlosshotel geht in die nächste Runde.
Ich freue mich auf wunderbar aktive Tage mit viel
Yoga, Pranayama, Inside flow, Laufen, Wellness und Genuss.
Save the Date:
Yoga WE Deluxe 15.-17. Mai & 6.-8. November
Happy Yoga Saturday 18. April, 16. Mai, 26. September, 7. November
Fitness Balance Tag 1. August
Details folgen…..
Wir werden am 13. Oktober durch Bad Hersfeld rennen….
Rainer und ich freuen uns auf diesen für uns besonderen 10km-Stadtlauf, wo gutes begonnen hat, wertvolles seinen „Lauf“ genommen hat und Bestzeiten für die Ewigkeit geschaffen wurden.
Geschwindigkeit bringt Sicherheit. 🙂
Lollslauf 2019
Den Münster Marathon am 8. September 2019 habe ich 3Std 50Min 59Sec in vollen Zügen genossen; Wetter ideal, Zuschauer mitreißend, Atmosphäre super und das entspannte Gefühl, in der Heimat zu laufen.
Als geborene Sauerländerin gibt´s im Oktober den nächsten Marathon in Westfalen.
„Nr. 15 – vorerst der letzte Marathon…..“ weiterlesen
It´s YOUR Happy Yoga Samstag !!!!
neues Angebot in Göbel´s Schlosshotel Friedewald
Samstag, 09. & 23. November 2019
von 7.30 Uhr bis 13 Uhr
„Yoga Deluxe – Flow&Genuss“ für EUR 45,-
„All You Need Is Inside“ Flow (75min) für EUR 15,-
„Happy Yoga Samstag – Flow&Genuss“ weiterlesen
am Samstag, 7. Dezember, um 9.30 Uhr (90min)
Vinyasa Yoga mit ganz viel Gefühl und Musik, die Dein Herz berührt.
Dynamisch kraftvoll.
Komm vorbei und lass Dich vom Flow begeistern.
Blaue Stunde Inside flow
WOW!!!! Gänsehaut!!!!
Am kommenden Sonntag ist es wieder soweit 🙂
Der Startschuß fällt am 8.September Punkt 9 Uhr.
„It´s Marathon Time….MüMa 2019“ weiterlesen
Manche Laufgeschichte schreibt das Leben.
Ich bin sehr stolz, ein Teil davon zu sein 🙂
Bestzeit in San Francisco, aber erstmal von vorne …
Lesenswert!!!
Franzi und ihr San Francisco Marathon 2019
Chamäli, Kirsten, Franzi und ich haben das LaufAbenteuer „MountainMan“ am Wochenende in Reit im Winkl erlebt und gespürt.
Und wir sind stolz drauf !
„Chamäli mit Mädels am Berg….“ weiterlesen
Eine wahre Geschichte, die sicherlich noch viele Kapitel schreiben wird.
Kathrin, ich bin sehr stolz auf Dich, auf uns und auf das grenzenlose Laufprojekt.
Versprochen: Wir finden eine coole neue Challenge für Dich! 🙂
Weiterlesen lohnt sich……
Challenge BGL 2019 Kathrin